Com ès percep el dolor?

Tots sabem perfectament a què ens referim quan parlem de dolor, però NO significa el mateix per a tots nosaltres.

Degut a l’enorme complexitat y multitud de aspectes i variants que presenta, durant segles s’ha fracassat a l’hora de definir exactament què és el dolor.

La definició més acceptada actualment en el camp mèdic es la de L’ASSOCIACIÓ MUNDIAL DE L’ESTUDI DEL DOLOR (IASP) que diu que “ és una experiència sensorial i emocional, desagradable, associada amb un dany tissular, real o potencial i descrita en termes de dit dany”.

Per tant el dolor és personal i es percep de forma diferent en cada persona.

Marató Barcelona

Marató de Barcelona

El proper 25 de març es celebrarà la 34ª edició de la Marató de Barcelona.

Aquest any s’ha aconseguit el record de inscrits més gran de la seva història, més de 19.000 participants la correran pels carrers de Barcelona.

La marató es celebra en memòria dels fets que varen ocorre durant la batalla de Marató.

En la Antigua Grècia l’any 490 aC, on en Filipides un atenenc que va morir d’esgotament després de recorre la distància entre Marató i Atenes per anunciar la victòria sobre els Perses.

Actualment la Marató té una distància de 42.195 metres, i la primera que es va fer va ser durant els primers jocs Olímpics de l’era moderna a Atenes en el 1896. Des d’aquesta data, es considera la prova més important dels jocs.

En l’actualitat ha augmentat molt l’afició a corre, i per tots els parcs i carrers de les ciutats trobarem infinitat de gent fent el que més els hi agrada “corre”.

Varis pacients i clients del Centre Món Salut participen en la Marató de Barcelona.

Els hi desitgem que tinguin una bona cursa!

2ª jornada síndrome de Rett

2ª Jornada síndrome de Rett

El passat dissabte 18 de febrer de 2012, es va celebrar les 2ª jornada de Síndrome de Rett en el Centre mèdic Teknon, organitzat per l’Associació Catalana del Síndrome de Rett i la Fundació Teknon .

Tres membres del centre Món Salut varen ser invitats a dites jornades, (Rosa Maria, Sofia i Joaquim).

Entre altres s’ha de destacar les ponències de la gastroenteróloga del Centre mèdic Teknon Margarita Pich, de la neuròloga l’Hospital Sant Joan de Déu Mercè Pineda, i sobretot del cap de grup d’investigació en epigenètica de IDIBELL (Institut D’investigació Biomèdica de Belvitge) Manel Esteller.

• Què és i com afecta?

- El síndrome de Rett es un trastorn neurològic infantil de base genètica relacionat amb el cromosoma “X”.

Per aquesta causa només afecta a nenes.

- Es tracta d’una malaltia de baixa prevalença (afecta una de cada 15.000 nenes), i és la causa principal de retard mental en elles.

- Es caracteritza per una fase inicial de desenvolupament normal en elles, una detenció i després un retrocés amb pèrdua de les capacitats adquirides, que es produeix entre els 6 i els 24 mesos de vida.

- La principal causa és la mutació del gen MEPC2 del cromosoma “X”, aquest és el regulador d’altres gens que afecta a gran quantitat de funcions. Les ordres del cervell d’aquestes nenes no arriben correctament a les diferents funcions del cos, comportant una discapacitat severa.

- És una malaltia poc freqüent i els recursos d’investigació, tractament per a fer una vida més digna de les afectades, són molt limitats.

- Existeix poca informació i al tractar-se d’una malaltia minoritària hi ha un nombre reduït de centres i professionals preparats per fer un diagnòstic i un tractament de les nenes amb síndrome de Rett. Això fa que el període de detecció i diagnòstic de la malaltia sigui molt llarg.

Web de l'Associació Catalana Síndrome de Rett www.rettcatalana.es

Taller d'estiu 2011

Taller d'estiu 2011

Per nens/es de 6 a 10 anys
Del 27 de Juny al setembre 2011
De 9 a 13 hores matí
Plaçes limitades

Un taller diferent, on hi trobaràs Ioga, reforç escolar, tècniques d'estudi,concentració,contès,meditació,relaxació,ball, aprenem i reconaxarem quins són els aliments necessaris i sans per el nostre cos, i moltes coses més...

Preinscripció i més informació

Centre Món Salut
TL. 937912039

Exercicis Addominals hipopressiva

Exercicis abdominals hipopressiva

Per comprendre el valor dels exercicis abdominals hipopressiva ens podem imaginar el que passa amb l'envelliment i el sedentarisme. Amb el transcurs dels anys i la inactivitat alguns músculs perden part de la seva innervació. Igual que quan s'immobilitza un braç per atròfia muscular i nerviosa. No som capaços de fer arribar la mobilitat o el múscul no pot dur a ter me aquestes ordres. De la mateixa manera, un abdomen voluminós, prominent, fa molt temps que la faixa muscular abdominal no ha rebut informació de reduir-se i perd aquesta capacitat.

S'han d'obrir camins, vies neurològiques, que permetin activar les fibres musculars que realitzen la funció de faixa natural. Tot això portarà un temps i per tenir èxit en això s'han de realitzar cada dia els exercicis abdominal hipopressiva durant uns deu a quinze minuts. Això facilitarà l'aprenentatge i aconseguirà reduir el perímetre de la cintura amb èxit y sense els problemes que comporten els abominables exercicis abdominals que es realitzen i prescrivint. Posteriorment, quan la persona tingui un domini de la musculatura implicada, amb realitzar dues o tres vegades a la setmana els exercicis mantenen la seva faixa abdominal en perfecte estat.

En les primeres sessions s'aconsegueix la relaxació del diafragma toràcic i l'activació del sistema ortosimpàtic. Un dels avantatges, contrastades científicament, d'aquesta tècnica és que quan la persona es col·loca en quadrupèdia, es pot comprovar que la pressió abdominal disminueix de 20 a 30 mm.simplement per la posició. Amb la contracció del serrat major i la anteposició del cos la pressió disminueix fins a 50 mm. Mentre que en tots els exercicis abdominals clàssics els augments de pressió són perillosament i les conseqüències d'això són greus, especialment per a les dones. És per aixòque aquests exercicis reben el nom d'exercicis abdominal hipopressiva.

Proximament demostració práctica en el centre Món salut

TALLER DE MEMÒRIA

Nou taller en el Centre Món Salut

Taller de memòria i estimulació cognitiva

Per mantenir i millorar les capacitats de memòria, percepció i atenció. Amb una intenció preventiva o intervenció primària.

A través d'exercicis específic em que treballarem totes les àrees cognitives.

Destinat a persones a partir de 50 anys apx. i a totes aquelles que vulguin estimular exercitar la seva funció cognitiva.

Inpartir per :
Clara Rodriguez
Llicenciada en psicologia
Col·legiada n 16536

Plaçes limitades

Per inscripcions i més informació:

Centre Món Salut
c/ Mediterrani nº 11 local 80-81
Montalpark
08394 Sant Vicenç de Montalt
Tel 93 791 20 39

Presentació del Centre Món Salut

Món Salut és un centre que té com finalitat millorar la salut i porpocionar un millor qualitat de vida a les persones.
Podriem definir SALUT com l'estat complet de BENESTAR FÍSIC, MENTAL I SOCIAL,i no sols l'adsència d'afeccions o malalties. La salut inplique que totes les nessecitats fonamentals
de les persones estiguin cobertes: AFECTIVES, SANITÀRIES, NUTRICIONALS, SOCIALS I CULTURAL.
La SALUT En termes fìsics, forma part d'un dels pilars de la qualitat de vida, benestar i en definitiva de la felicitat.

En el CENTRE MÓN SALUT el que fem és ajudar a omplir gran part d'aquestes nessecitats a les persones, per així poder arribar al benestar de salut màxim possible mitjançant diferens especialitats:
FISIOPERÀPIA, PODOLOGIA, PSICOLOGIA, NUTRICIÓ, ACUPUNTURA, REFLEXOTERÀPIA, OSTEOPATIA, REIKI I BIOTERÀPIA ESFERA, IOGA, MEDITACIÓ ETC.
Tots aquests serveis són inpartits per vuit professionals Diplomats, Llicenciats i Col·legiats en les seva especialitat.